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额头痘VS肝脏 9 Z1 t! V$ X2 h, \
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! B( {4 V1 d1 d( A) ]4 _
长效建议：让肝脏按时工作
' X( u5 ~- h# [$ |& n0 C晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
# Z8 D7 {# \, ~% w哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 / d, l, I/ F3 }. g# l6 A! u2 ?
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鼻翼痘VS胃 ' u' x' j9 }/ |1 I
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* ^1 b, X2 s* o7 Z8 ]长效建议：少食刺激性食品 : X, j9 n0 o4 F5 K+ N
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 ; g; i0 t6 d; G. }7 l, v+ G& |9 j
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 p! u( G% }0 m' B长效建议：舒肠助排毒 2 l& N; A& g- z3 n; A" s; ?9 v
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 H6 @/ Q5 U' l9 k4 E2 {( a
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; G) v- q1 t2 W' |印堂痘VS心脏 ' S+ c- e" r- B/ F n0 U6 Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
( W( W3 P; I; S. O9 N, ?长效建议：注意保护心脏
1 ^/ Y& k6 y5 c1 V" l; v% u( d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : `7 }2 d+ i3 G. V
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. |- Q# \. m3 Z7 A+ e( W发际痘VS毛孔
# [# U& o0 T- v0 R& P$ r. t# f因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 G' k. l7 `6 n0 Y+ O长效建议：清洁照顾边缘细节 4 U3 I6 z. h3 O
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; N! U6 @: k3 @) ~9 L3 j) B
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左脸颊痘VS血液循环 # T2 u4 N7 z6 j0 N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
\& z) {# x/ ~# P. N$ M长效建议：加速血液循环
' L5 O2 I( \; q0 ~1 N4 y不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 4 F4 C% Q N/ W" R- K8 U
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + c0 X9 Q* @! E5 H7 h
长效建议：禁食易敏食物
' g, _% ^& i5 X7 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 5 L+ H- C \. B+ l$ `) m
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% v3 i6 i$ T; J9 C2 a2 _$ Y长效建议：给胆囊减负
+ v b+ X& T& N每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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7 l9 M f" Y2 V5 D3 y& r5 A: F4 t腮边颊痘VS淋巴循环
% A+ P& q) g3 p" A长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 3 D* ~2 @: w9 o! P
长效建议：促使肝胆排毒 9 @. ]0 C1 a, r, O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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